{"id":849,"date":"2015-02-23T14:36:22","date_gmt":"2015-02-23T14:36:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/?p=849"},"modified":"2015-03-06T17:15:07","modified_gmt":"2015-03-06T17:15:07","slug":"melanie-santos-e-pedro-laginha-palma-vencem-o-1o-triatlo-de-altura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/melanie-santos-e-pedro-laginha-palma-vencem-o-1o-triatlo-de-altura\/","title":{"rendered":"Melanie Santos e Pedro Laginha Palma, vencem o 1\u00ba Triatlo de Altura."},"content":{"rendered":"

Na 1\u00aa Competi\u00e7\u00e3o de Triatlo da \u00e9poca, Melanie Santos do Alhandra Sporting Clube e Pedro Laginha Palma do MOTRINDE – Clube dos Galitos, foram os grandes vencedores da prova pontu\u00e1vel para a Ta\u00e7a de Portugal de Triatlo.<\/p>\n

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Muitos foram os atletas, que se deslocaram at\u00e9 Altura, para participarem tanto na Prova Aberta como na Prova Principal. A chuva amea\u00e7ou cair, tal n\u00e3o aconteceu, e a competi\u00e7\u00e3o decorreu conforme as condi\u00e7\u00f5es metereol\u00f3gicas previstas. Apesar do vento que se fez sentir, a temperatura estava amena e o sol acabou por fazer sentir-se durante a prova.<\/p>\n

Consulte os resultados\u00a0da prova!<\/p>\n

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Na classifica\u00e7\u00e3o individual Feminina, Melanie Santos do Alhandra Sporting Clube, alcan\u00e7ou um brilhante 1\u00ba lugar em 01:04:03. Com uma diferen\u00e7a de 40 segundos, Pamella Oliveira do C.D. “Os \u00c1guias” de Alpiar\u00e7a alcan\u00e7ou o 2\u00ba lugar com 01:04:43. Em 3\u00ba lugar e a fechar o p\u00f3dio, Alexandra Santos tamb\u00e9m do C.D. “Os \u00c1guias” de Alpiar\u00e7a, terminou com 01:05:50.<\/p>\n

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No final do segmento de nata\u00e7\u00e3o, as primeiras a chegar ao parque de transi\u00e7\u00e3o para o segmento de ciclismo, foram as atletas, Pamella Oliveira, Melanie Santos, Helena Carvalho (a concorrer como individual), Sara Tenrinho, Vit\u00f3ria Mello e Andreia Ferrum ( todas do C.D. “Os \u00c1guias” de Alpiar\u00e7a). No entanto, durante o segmento de ciclismo, Helena Carvalho, Andreia Ferrum e Vit\u00f3ria Mello, n\u00e3o acompanharam o ritmo das restantes atletas e descolaram para outros grupos. As ainda cadetes Alexandra Santos ” \u00c1guias de Alpiar\u00e7a” e Madalena Almeida do Teleperformance ” Os Belenenses” com um excelente segmento de ciclismo, percorreram a dist\u00e2ncia, sem deixar que a diferen\u00e7a, para o grupo da frente aumentasse consideravelmente.<\/p>\n

Na corrida, Melanie Santos com uma excelente presta\u00e7\u00e3o, deixou as atletas Pamella Oliveira e Sara Tenrinho, que tinham chegado ao parque de transi\u00e7\u00e3o com ela, e venceu a competi\u00e7\u00e3o com uma vantagem consider\u00e1vel da segunda classificada, Pamella Oliveira. A cadete Alexandra Santos, com uma corrida muito forte, conquistou o \u00faltimo lugar do p\u00f3dio.<\/p>\n

Melanie Santos, considerou que a “prova correu bastante bem”<\/b> sendo a sua primeira prova da \u00e9poca. Foi uma “prova de prepara\u00e7\u00e3o<\/b> para o WTS em Abu Dhabi, caso entre”<\/b>. No entanto, Melanie n\u00e3o estava com muitas expetativas, “visto n\u00e3o ter descansado muito\u00a0para esta prova”<\/b>. No geral, sentiu-se bem! ” \u00c9 sinal de que os treinos est\u00e3o a dar frutos”<\/b>, disse-nos. Por\u00e9m, foi no segmento de ciclismo onde sentiu mais dificuldade. “O vento nem sempre estava a favor e a Pamella estava muito forte na bike, mas no geral correu bem”.<\/b> Melanie ambiciona entrar na WTC em Abu Dhabi, mas “se n\u00e3o entrar, irei participar na prova da semana que vem , em Vila Real de Santo Ant\u00f3nio”.<\/b><\/p>\n

J\u00e1 para Pamella Oliveira, a prova “foi bem dura e sofrida”<\/b>. A atleta do C.D. “Os \u00c1guias” de Alpiar\u00e7a, teve que desgastar-se mais no segmento de ciclismo, para “tentar cansar um pouco as meninas, porque sabia que o meu forte n\u00e3o era a corrida”. ” Foi uma boa prova, visto ter havido um bom grupo de meninas a tentar alcan\u00e7ar o 1\u00ba lugar.”<\/b> Na pr\u00f3xima semana, tamb\u00e9m Pamella ir\u00e1 participar na prova de Vila Real de Santo Ant\u00f3nio. “Estou com um grupo brasileiro do \u00c1guias em Quarteira. Como estamos s\u00f3 em treinos de prepara\u00e7\u00e3o, \u00e9 sempre bom dar apoio aos portugueses do nosso grupo<\/b> (C.D. Os \u00c1guias” de Alpiar\u00e7a), que v\u00e3o descansar mais, porque estas, s\u00e3o provas importantes para a qualifica\u00e7\u00e3o europeia”.<\/b><\/p>\n

Alexandra Santos achou que a “prova correu bem, dentro das minhas expetativas. S\u00f3 a nata\u00e7\u00e3o ficou um pouco aqu\u00e9m do que esperava”.<\/b> No segmento \u00a0de corrida, a atleta conseguiu recuperar com um bom avan\u00e7o. “Ia motivada, com a cabe\u00e7a no sitio certo, focada e isso ajudou-me muito”<\/b>. Para a semana, Alexandra Santos vai estar presente em Vila Real de Santo Ant\u00f3nio.<\/p>\n

Na classifica\u00e7\u00e3o por equipas Femininas, o lugar mais alto do p\u00f3dio, foi alcan\u00e7ado pelo “\u00c1guias” de Alpiar\u00e7a com as atletas, com as atletas Pamella Oliveira, Alexandra Santos e Ana Filipa Santos. O Alhandra Sporting Clube com Melanie Santos, Ana Filipa Ferreira e Ana Filipa Sampaio, alcan\u00e7ou o 2\u00ba lugar. No \u00faltimo lugar do p\u00f3dio, ficou o Sporting CP, equipa constitu\u00edda pelas atletas Katarina Larsson, Liliana Alexandre e Ana Casteleiro. De referir que a partida da prova feminina ocorreu 15 minutos antes da partida masculina.<\/p>\n

No g\u00e9nero masculino, na Prova da Ta\u00e7a de Portugal, Pedro Laginha Palma do MOTRINDE – Clube dos Galitos venceu em 00:56:45, Rui Tenrinho (2\u00ba lugar) do C.D. “Os \u00c1guias” de Alpiar\u00e7a, terminou com o tempo de 00:57:40, logo seguido do atleta do Sport Lisboa e Benfica Gil Maia (3\u00ba lugar) em 00:57:53.<\/p>\n

O segmento de nata\u00e7\u00e3o foi muito disputado, tendo entrado no parque de transi\u00e7\u00e3o, para o ciclismo, um grupo compacto de atletas. O primeiro atleta a iniciar o segmento de ciclismo foi Pedro Laginha Palma. Durante este segmento, no decurso da primeira de 4 voltas, este atleta e Rui Tenrinho isolaram-se, tendo chegado ao parque de transi\u00e7\u00e3o para o segmento de corrida com um avan\u00e7o de aproximadamente 50 segundos, relativamente aos atletas perseguidores. Com uma excelente corrida, Pedro Laginha Palma, distanciou-se do seu companheiro de fuga e terminou em 1\u00ba lugar. Por seu lado, Rui Tenrinho, alcan\u00e7ou a meta em 2\u00ba lugar. Com uma corrida muito forte, Gil Maia terminou em 3\u00ba lugar.<\/p>\n

\"palma__tenrinho__gil_maia_pequena.jpg\"<\/p>\n

Pedro Palma considerou que esta prova foi“um \u00faltimo teste antes das Ta\u00e7as do Mundo”. <\/b>No segmento de cliclismo, refere que “\u00e9 o segmento onde me sinto menos preparado, e por isso cheguei \u00e0 corrida mais cansado do que pretendia. \u00a0Agora quero descansar e ir para a Austr\u00e1lia”.<\/b><\/p>\n

O segundo classificado, Rui Tenrinho diz-nos que a “prova correu bem”<\/b>\u00a0mas que sentiu mais dificuldade no segmento de nata\u00e7\u00e3o.“Demorei a chegar \u00e0 frente e desgastei-me um pouco, mas tive depois uma grande ajuda do Palma no ciclismo e na corrida foi, aguentar.” <\/b>Na prova de Vila Real de Santo Ant\u00f3nio, Rui Tenrinho conta participar.<\/p>\n

Gil Maia, diz-nos que a “prova correu bem, \u00a0mas um pouco acima das minhas expetativas. Foi a primeira prova da \u00e9poca e estava consciente que fiz at\u00e9 agora, uma boa pr\u00e9 \u00e9poca. No entanto, nas \u00faltimas semanas, tenho tido alguns problemas ao n\u00edvel do ciclismo e por isso estava com um pouco de receio em rela\u00e7\u00e3o a este segmento”.<\/b> No entanto, Gil Maia diz que, “apesar de tudo senti-me bem, principalmente na transi\u00e7\u00e3o para a corrida, onde senti que tinha boas pernas. Estou muito contente por ter disputado um sprint com um atleta internacional brasileiro”. <\/b>Sentiu que a “parte final da corrida foi mais dura, \u00a0devido ao cansa\u00e7o e ao vento que se fazia sentir”. <\/b>O atleta do Sport Lisboa e Benfica, est\u00e1\u00a0orgulhoso deste 3\u00ba lugar e o objetivo para este ano, ser\u00e1 subir no ranking mundial.<\/p>\n

Na classifica\u00e7\u00e3o por Equipas Masculinas, o “\u00c1guias” de Alpiar\u00e7a, alcan\u00e7ou o 1\u00ba lugar com os atletas Rui Tenrinho, Danilo Pimentel e Filipe Azevedo. O Sport Lisboa e Benfica, com Gil Maia, Tiago Maia e Rafael Domingos, alcan\u00e7ou o 2\u00ba lugar. Em 3\u00ba lugar ficou o Garmin Ol\u00edmpico de Oeiras, com os atletas Duarte Br\u00e1s, Jo\u00e3o Francisco Ferreira e Miguel Tiago Silva.<\/p>\n

\"palma__tenrinha_pequena.jpg\"\"guias__benfica__garmin_pequena.jpg\"<\/p>\n

Na classifica\u00e7\u00e3o da Prova Aberta, Tiago Henriques e Diogo Ramos da Nutrimania Sports Nutrition\/ Amorense conquistaram respetivamente o 1\u00ba e 2\u00ba lugar desta prova. O atleta Andr\u00e9 B\u00f4to, Alhandra Sporting Clube, \u00a0ficou em 3\u00ba lugar. Na classifica\u00e7\u00e3o por equipas masculinas, o Alhandra Sporting Clube ocupou o 1\u00ba lugar, com o contributo de Andr\u00e9 B\u00f4to, Afonso Nunes e Nelson Ribeiro.<\/p>\n

No g\u00e9nero Feminino, Daniela Silva alcan\u00e7ou o 1\u00ba lugar. \u00a0Nicolina Shiopu terminou em 2\u00ba lugar. Ambas as atletas pertencem \u00e0 equipa da Repsol de Triatlo. Maria Teresa Duarte encerrou o p\u00f3dio a participar como individual.<\/p>\n

Dia 21 de Fevereiro, disputar-se-\u00e1 a prova de Triatlo em Monte Gordo\/ Vila Real de Santo Ant\u00f3nio, primeira etapa do Campeonato Nacional de Clubes.<\/p>\n

\"guias__alhandra__sporting_pequena.jpg\"<\/p>\n

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