{"id":61795,"date":"2020-04-07T11:17:34","date_gmt":"2020-04-07T11:17:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/?p=61795"},"modified":"2020-04-08T09:49:12","modified_gmt":"2020-04-08T09:49:12","slug":"otimizacao-biomecanica-no-ciclismo-em-triatlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/otimizacao-biomecanica-no-ciclismo-em-triatlo\/","title":{"rendered":"Otimiza\u00e7\u00e3o Biomec\u00e2nica no Ciclismo em Triatlo"},"content":{"rendered":"<p><strong>A\u00e7\u00e3o de forma\u00e7\u00e3o destinada a Treinadores de Triatlo<\/strong><br \/>\n<!--more-->O segmento de ciclismo em Triatlo \u00e9 de extrema import\u00e2ncia, sendo cada vez mais decisivo para o resultado competitivo. Este segmento, que ocupa cerca de 50% do volume total da prova, \u00e9 influenciado pelo segmento de nata\u00e7\u00e3o que o precede e \u00e9 claramente influenciador do segmento de corrida. \u00c9 importante por isso otimizar a adapta\u00e7\u00e3o bicicleta-atleta de modo a tornar o processo de treino o mais eficiente poss\u00edvel, obtendo melhores resultados na competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A forma\u00e7\u00e3o ser\u00e1 ministrada por Nuno Gama, Licenciado em Ci\u00eancias Desporto e Doutorado em Neuroci\u00eancias, e tamb\u00e9m respons\u00e1vel pelo orbis-lab.com. O formador tem vindo a desenvolver investiga\u00e7\u00e3o neste tema, sendo respons\u00e1vel por v\u00e1rias avalia\u00e7\u00f5es (bike-fit) de triatletas e ciclistas. Nesta forma\u00e7\u00e3o transmitir\u00e1, de forma muito pr\u00e1tica, conceitos e ferramentas para ser utilizados no terreno por treinadores de triatlo, desmistificando os princ\u00edpios da biomec\u00e2nica aplicados ao ciclismo abordando conceitos como aerodin\u00e2mica, pot\u00eancia e conforto, entre outros.<\/p>\n<p>Formador: Dr. Nuno Gama<\/p>\n<p>Data: 20\/4 das 14h30 \u00e0s 17h, 22\/4 das 14h30 \u00e0 17h e 24\/4 das 14h30 \u00e0s 17h30.<\/p>\n<p>UC: 1,0 UC para a componente Espec\u00edfica do T\u00edtulo Profissional de Treinador de Desporto Triatlo<\/p>\n<p>Valor de inscri\u00e7\u00e3o: 5\u20ac<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong>PROGRAMA<\/strong><\/p>\n<p>Ciclismo &#8211; Fundamentos f\u00edsicos e biol\u00f3gicos<\/p>\n<p>&#8211; Tecnologia usada na biomec\u00e2nica do ciclismo<\/p>\n<p>&#8211; Otimiza\u00e7\u00e3o da performance:<\/p>\n<p>&#8211; Pot\u00eancia, aerodin\u00e2mica e conforto;<\/p>\n<p>&#8211; An\u00e1lise da postura\/posi\u00e7\u00e3o na bicicleta;<\/p>\n<p>&#8211; Guidelines e identifica\u00e7\u00e3o de erros mais comuns;<\/p>\n<p>&#8211; Corre\u00e7\u00f5es e altera\u00e7\u00f5es da posi\u00e7\u00e3o com componentes da bicicleta;<\/p>\n<p>&#8211; Identifica\u00e7\u00e3o de standards de bike fit e de pr\u00e1ticas pseudocient\u00edficas.<\/p>\n<h2>Inscri\u00e7\u00f5es <a href=\"https:\/\/forms.gle\/jjUZ9VZqB1hDh5L18\">aqui<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A\u00e7\u00e3o de forma\u00e7\u00e3o destinada a Treinadores de Triatlo<\/p>\n","protected":false},"author":8439,"featured_media":61800,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61795"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8439"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61795"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61795\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61800"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61795"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61795"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61795"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}