{"id":50962,"date":"2019-06-03T15:25:20","date_gmt":"2019-06-03T15:25:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/?p=50962"},"modified":"2019-06-19T11:51:38","modified_gmt":"2019-06-19T11:51:38","slug":"acoes-de-formacao-continua-dia-22-de-junho-em-caminha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/acoes-de-formacao-continua-dia-22-de-junho-em-caminha\/","title":{"rendered":"A\u00e7\u00f5es de Forma\u00e7\u00e3o Cont\u00ednua dia 22 de junho em Caminha"},"content":{"rendered":"

No dia anterior ao Triatlo Longo de Caminha ir\u00e3o realizar-se duas a\u00e7\u00f5es de forma\u00e7\u00e3o cont\u00ednua destinadas a Treinadores de Triatlo.<\/strong>
\nCada vez mais os treinadores de triatlo precisam de se atualizar, sendo esta uma excelente oportunidade para desenvolver compet\u00eancias nesta \u00e1rea, enriquecendo conhecimentos atrav\u00e9s tamb\u00e9m da partilha de experi\u00eancias entre os diferentes treinadores. Dentro deste contexto ir\u00e3o realizar-se duas ac\u00f5es de forma\u00e7\u00e3o com maior pertin\u00eancia para os treinadores de triatlo.<\/p>\n

\u2018Material T\u00e9cnico de Triatlo\u2019 <\/strong>e \u2018Periodiza\u00e7\u00e3o e Planeamento do Treino\u2019<\/strong><\/h3>\n

No dia 22 de junho da parte da manh\u00e3 ir\u00e1 realizar-se em Caminha uma a\u00e7\u00e3o de forma\u00e7\u00e3o em \u2018Material T\u00e9cnico de Triatlo\u2019<\/strong> e da parte da tarde ter\u00e1 lugar outra a\u00e7\u00e3o de forma\u00e7\u00e3o, desta vez em \u2018Periodiza\u00e7\u00e3o e Planeamento do Treino<\/strong>\u2019. As duas forma\u00e7\u00f5es ser\u00e3o ministradas pelo Prof. Andr\u00e9 Guimar\u00e3es.<\/p>\n

\n

\u2018Material T\u00e9cnico de Triatlo\u2019, 22 de junho, 9h – \u00a0Caminha<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n

O Triatlo inclui material espec\u00edfico para tr\u00eas modalidades, implicando uma escolha criteriosa de equipamento que depende tamb\u00e9m do n\u00edvel de triatlo, dos objetivos pretendidos e das dist\u00e2ncias a alcan\u00e7ar em treino e em prova. O aconselhamento de material dos treinadores aos triatletas assume import\u00e2ncia dado que pode influenciar os treinos e a performance das provas, podendo mesmo ajudar na preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es.<\/p>\n

Programa da forma\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/h3>\n

10h<\/strong> \u2013 In\u00edcio da forma\u00e7\u00e3o;
\n– a import\u00e2ncia do material t\u00e9cnico em Treino e Competi\u00e7\u00e3o;
\n– o material espec\u00edfico para treino e competi\u00e7\u00e3o na nata\u00e7\u00e3o em Triatlo;
\n– o material espec\u00edfico para treino e competi\u00e7\u00e3o no ciclismo em Triatlo;
\n– o material espec\u00edfico para treino e competi\u00e7\u00e3o na corrida em Triatlo.
\n13h<\/strong> Encerramento;<\/p>\n

Raz\u00f5es\/pertin\u00eancia da a\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

– Transmitir aos treinadores de Triatlo compet\u00eancias que lhes permitam identificar e aconselhar os seus atletas, na escolha do material a adquirir para treino e competi\u00e7\u00e3o;<\/p>\n

– Identificar e perceber as vantagens\/desvantagens do uso de determinado equipamento\/material.<\/p>\n

Atribui<\/strong> 0,8 UC para a componente espec\u00edfica da c\u00e9dula de treinador de Triatlo.
\nValor<\/strong>: 5\u20ac*
\nLocal:<\/strong> Caminha – Audit\u00f3rio do Museu, ao lado da Biblioteca.
\nRua Dr. Luciano Amorim e Silva<\/p>\n

Inscreva-se aqui<\/a> <\/strong><\/h3>\n

<\/h3>\n
\n

\u2018Periodiza\u00e7\u00e3o e Planeamento do Treino\u2019, 22 de junho, 14h – Caminha<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n

Um treinador de triatlo deve ter conhecimentos ecl\u00e9ticos, com uma perspetiva global das tr\u00eas disciplinas que comp\u00f5em o triatlo. Esta forma\u00e7\u00e3o visa partilhar e refletir sobre as diferentes metodologias de treino aplicadas, tendo em conta a dist\u00e2ncia ol\u00edmpica e a longa dist\u00e2ncia.<\/p>\n

Programa de forma\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

14h<\/strong> \u2013 In\u00edcio da forma\u00e7\u00e3o
\n– Metodologia do Treino – as teorias que melhor se adaptam ao treino de Triatlo;
\n– A elabora\u00e7\u00e3o de um programa de treino – macrociclo, mesociclo, microciclo;
\n– Da teoria \u00e0 pr\u00e1tica – casos de sucesso em Triatlo
\n17h <\/strong>\u2013 Encerramento;<\/p>\n

Raz\u00f5es\/pertin\u00eancia da a\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

– Promover a reflex\u00e3o e partilha entre treinadores, sobre as diversas metodologias aplicadas no treino de triatletas;
\n– Refletir perante a especificidade da Dist\u00e2ncia Ol\u00edmpica e Dist\u00e2ncia Longa;<\/p>\n

Atribui <\/strong>0,8 UC para a componente espec\u00edfica da c\u00e9dula de treinador de Triatlo.
\nValor<\/strong>: 5\u20ac*
\nSala a designar<\/p>\n

* O valor de inscri\u00e7\u00e3o \u00e9 de 5\u20ac, quer se inscreva em apenas numa ou em ambas as a\u00e7\u00f5es de forma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Inscreva-se aqui<\/a><\/strong><\/h3>\n

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