{"id":35243,"date":"2018-04-30T17:36:27","date_gmt":"2018-04-30T17:36:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/?p=35243"},"modified":"2018-04-30T21:26:04","modified_gmt":"2018-04-30T21:26:04","slug":"1o-triatlo-de-lagoa-realizado-com-sucesso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/1o-triatlo-de-lagoa-realizado-com-sucesso\/","title":{"rendered":"1\u00ba Triatlo de Lagoa realizado com sucesso"},"content":{"rendered":"<p><strong>Realizou-se no dia 29 de abril o 1\u00ba Triatlo de Lagoa onde se disputou o Campeonato Nacional de Clubes de Triatlo.<\/strong><br \/>\n<!--more-->Depois do adiamento do dia 10 de mar\u00e7o por causas de condi\u00e7\u00f5es climat\u00e9ricas adversas, 29 de abril foi a nova data escolhida para Lagoa acolher o primeiro Triatlo da regi\u00e3o, disputado na dist\u00e2ncia ol\u00edmpica.<\/p>\n<p>O percurso de nata\u00e7\u00e3o correu bem, com alguma corrente na prova feminina, embora tenha sido um percurso calmo de nata\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que \u00e9 realizado na praia do Ferragudo, ba\u00eda protegida sem ondula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O ciclismo teve um percurso t\u00e9cnico, como j\u00e1 tinha sido explicado na <strong><a href=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/vamos-participar-no-primeiro-triatlo-de-lagoa\/\">antevis\u00e3o da prova<\/a>\u00a0<\/strong>por Ricardo Correia. Cinco voltas com igual n\u00famero duro de subidas, num percurso que acabou por ser r\u00e1pido, intercalando alta velocidade com pontos estrat\u00e9gicos.<\/p>\n<p>O segmento de atletismo foi plano com quatro voltas tranquilas, que deu para recuperar o f\u00f4lego e dar \u2018o tudo por tudo\u2019.<\/p>\n<h3><strong>Vencedores do 1\u00ba Triatlo de Lagoa Campeonato Nacional de Clubes de Triatlo<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Este Campeonato Nacional de Clubes de Triatlo foi ganho pela equipa feminina do Alhandra Sporting Club com Melina Alonso com o tempo de 02:27:24, Gabriela Ribeiro com 02:28:20 e Sofia Hip\u00f3lito que fez o tempo de 02:34:41. <\/strong><\/p>\n<p>Para Gabriela Ribeiro, foi uma boa prova que correspondeu \u00e0s suas expectativas, tendo em conta que foi o seu primeiro ol\u00edmpico. A triatleta do Alhandra Sporting Club explica a estrat\u00e9gia de prova: <strong>\u00abNa nata\u00e7\u00e3o parti com mais calma com medo de ter outras sensa\u00e7\u00f5es noutra dist\u00e2ncia, mas mesmo assim consegui sair na segunda posi\u00e7\u00e3o. No ciclismo foi um pouco dif\u00edcil devido \u00e0 dificuldade do percurso e ao vento que se fazia sentir, na passagem para a corrida consegui chegar no grupo da frente e na corrida foi dar tudo at\u00e9 ao fim\u00bb.<\/strong> Gabriela est\u00e1 bastante contente com o seu resultado e claro, tamb\u00e9m, contente pela vit\u00f3ria em equipa: \u00ab<strong>Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 minha equipa, n\u00f3s partimos com o objetivo de ganhar, sab\u00edamos que era dif\u00edcil pois havia outras grandes equipas, mas mesmo assim conseguimos e fico feliz pelo nosso clube tamb\u00e9m!\u00bb.<\/strong> Os pr\u00f3ximos objetivos da triatleta passam por melhorar qualquer resultado e melhorar em cada segmento.<\/p>\n<p>Classificado em segundo lugar ficou o Sporting Clube de Portugal, com Helena Carvalho que realizou um tempo de 02:27:25, In\u00eas Oliveira com 02:34:05 e Katarina Larsson com 02:38:12.<\/p>\n<p>A fechar o p\u00f3dio das equipas, ficou o SFRAA Triatlo constitu\u00eddo por Abigail Santana, que concluiu a prova em 02:41:00, Charlotte Baker com 02:48:10 e Helia Santos com 03:11:45.<\/p>\n<div id=\"attachment_35254\" style=\"width: 679px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/EquipaSportingfeminina_n.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-35254\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-35254 size-large\" src=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/EquipaSportingfeminina_n-1024x683.jpg\" alt=\"A equipa feminina do Sporting Clube de Portugal apresento-se com cinco elementos\" width=\"669\" height=\"446\" srcset=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/EquipaSportingfeminina_n-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/EquipaSportingfeminina_n-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/EquipaSportingfeminina_n-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/EquipaSportingfeminina_n-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/EquipaSportingfeminina_n-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/EquipaSportingfeminina_n-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 669px) 100vw, 669px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-35254\" class=\"wp-caption-text\">A equipa feminina do Sporting Clube de Portugal apresento-se com cinco elementos&#8230;<\/p><\/div>\n<h3>Nos resultados das equipas masculinas, o vencedor foi o Portugal Talentus, com J\u00e9r\u00e9my Quindos com 02:07:11, David Lu\u00eds com 02:07:56 e Alexandre Nobre com 02:10:48.<\/h3>\n<p>\u00ab<strong>A prova correu acima das expectativas tanto a n\u00edvel individual como coletivo<\/strong>, conta David Lu\u00eds, do Portugal Talentus. \u00ab<strong>A equipa partiu com tr\u00eas elementos, ou seja, todos t\u00ednhamos que acabar para pontuar. Eu ainda a recuperar de uma les\u00e3o n\u00e3o sabia o que esperar de mim\u00bb.\u00a0<\/strong>Quanto ao percurso, o triatleta refere as dif\u00edceis condi\u00e7\u00f5es na prova com vento que afetou os tr\u00eas segmentos, mas principalmente o ciclismo que teve \u00abu<strong>m percurso super exigente<\/strong>\u00bb. David conseguiu sair nos quatro triatletas da frente na nata\u00e7\u00e3o, depois de uma m\u00e1 transi\u00e7\u00e3o e terminou com mais tr\u00eas atletas, sendo um deles o J\u00e9r\u00e9my Quindos que era da sua equipa. A partir da\u00ed foi tentar n\u00e3o perder muito para os da frente e ganhar dist\u00e2ncia para os de tr\u00e1s: \u00ab<strong>Como n\u00e3o estou em forma acabei por controlar a corrida que terminou de maneira muito positiva e no final ataquei o terceiro lugar. Acabei por ser quatro na geral e o mais importante foi a vit\u00f3ria do Portugal Talentus\u00bb, <\/strong>conclui David Luis, Os pr\u00f3ximos objetivos do triatleta v\u00e3o passar pelo Campeonato Nacional de Clubes no Sabugal e, posteriormente, pela Ta\u00e7a do Mundo em Cagliari, It\u00e1lia.<\/p>\n<p>Segundo Alexandre Nobre, tamb\u00e9m elemento da equipa vencedora, o Portugal Talentus, o objetivo do clube era ganhar esta primeira etapa do Campeonato Nacional de Clubes de Triatlo para irem ao encontro da meta do tri campeonato. E assim aconteceu! O triatleta disse \u00e0 FTP: \u00ab<strong>A n\u00edvel individual foi uma prova em ritmo de treino, pois tenho andado com uma dor na perna e tenho objetivos importantes a n\u00edvel pessoal pela frente. Foi gerir o avan\u00e7o que t\u00ednhamos para os advers\u00e1rios<\/strong>\u00bb. Alexandre Nobre tem uma meta j\u00e1 para breve: \u00ab<strong>Para a semana vou competir na Tun\u00edsia e espero estar em boas condi\u00e7\u00f5es para obter um bom resultado!\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Em segundo lugar desta primeira etapa ficou o Alhandra Sporting Club com Pablo Dapena (vencedor absoluto) a fazer a marca 02:05:04, Diego Paz com 02:10:30 e Tiago Pinto com 02:12:45.<\/p>\n<p>Na terceira posi\u00e7\u00e3o ficou o Lusovouga &#8211; BH Porto Triatlo composto por Lu\u00eds Miguel Ramos com 2:07:41, Andr\u00e9s Llorens com o tempo de 02:09:29 e Gil Maia com 02:12:04.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>O p\u00f3dio individual do 1\u00ba Triatlo de Lagoa<\/strong><\/h3>\n<p>A prova feminina foi muito disputada, com duas triatletas a fazerem o percurso de atletismo lado a lado, acabando por haver apenas um segundo de diferen\u00e7a entre ambas.<\/p>\n<div id=\"attachment_35256\" style=\"width: 679px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/TriatloLagoa_n.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-35256\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-35256 size-large\" src=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/TriatloLagoa_n-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"669\" height=\"446\" srcset=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/TriatloLagoa_n-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/TriatloLagoa_n-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/TriatloLagoa_n-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/TriatloLagoa_n-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/TriatloLagoa_n-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/TriatloLagoa_n-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 669px) 100vw, 669px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-35256\" class=\"wp-caption-text\">As competi\u00e7\u00f5es individuais foram muito disputadas, Melina Alonso cortou\u00a0 meta em primeiro, seguida de Helena Carvalho<\/p><\/div>\n<p>Quem venceu a prova individual feminina foi Melina Alonso do Alhandra Sporting Club que concluiu este primeiro triatlo de Lagoa em 02:27:24, seguida de Helena Paula Carvalho, do Sporting Clube de Portugal, que passou a meta apenas um segundo mais tarde com 02:27:25.<\/p>\n<p>Helena Carvalho contou-nos que a prova correu bem e \u2018sendo uma prova de clubes h\u00e1 habitualmente uma estrat\u00e9gia&#8217;. \u00ab<strong>Neste caso, decidi nadar \u00e0 vontade para come\u00e7ar o ciclismo com mais calma poupando as pernas ao m\u00e1ximo, e quando as duas atletas do Alhandra Sporting Club chegaram ao p\u00e9 de mim, e como o Sporting estava em desvantagem, resguardei-me sempre o m\u00e1ximo poss\u00edvel num ciclismo que era bastante exigente\u00bb.<\/strong> Terminado o segmento de ciclismo, a triatleta do Sporting come\u00e7ou a correr com mais duas atletas do Alhandra Sporting Clube, Melina Alonso e Gabriela Ribeiro, e na segunda parte do percurso ficou s\u00f3 com a atleta advers\u00e1ria que iria acabar por vencer a prova individual. \u00ab<strong>A Melina foi mais forte e levou a merecida vit\u00f3ria<\/strong>\u00bb conclui.<\/p>\n<p>Gabriela Ribeiro, do Alhandra Sporting Club, fechou o p\u00f3dio individual com a marca de 02:28:20.<\/p>\n<p>Na competi\u00e7\u00e3o masculina foi o Pablo Dapena, do Alhandra Sporting Club, que venceu a prova, com 02:05:04, seguido de J\u00e9r\u00e9my Quindos do Portugal Talentus que fez a marca de 02:07:11. Luis Miguel Ramos, do Lusavouga &#8211; BH Porto Triatlo, completou o p\u00f3dio individual com o tempo de 02:07:41.<\/p>\n<p>O I Triatlo de Lagoa foi uma organiza\u00e7\u00e3o da C\u00e2mara Municipal de Lagoa, com o apoio t\u00e9cnico da Federa\u00e7\u00e3o de Triatlo de Portugal e das associa\u00e7\u00f5es locais.<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/resultados\/\">Todos os resultados do 1\u00ba Triatlo de Lagoa aqui<\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Realizou-se no dia 29 de abril o 1\u00ba Triatlo de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8439,"featured_media":35253,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35243"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8439"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35243"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35243\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35243"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35243"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35243"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}