{"id":32039,"date":"2018-02-28T12:24:34","date_gmt":"2018-02-28T12:24:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/?p=32039"},"modified":"2018-04-21T21:22:10","modified_gmt":"2018-04-21T21:22:10","slug":"vamos-participar-no-primeiro-triatlo-de-lagoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/vamos-participar-no-primeiro-triatlo-de-lagoa\/","title":{"rendered":"Vamos participar no primeiro Triatlo de Lagoa!"},"content":{"rendered":"<p><strong>O I Triatlo de Lagoa \u00e9 no dia 29 de abril e promete ser uma experi\u00eancia \u00fanica. Sabes porqu\u00ea?<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Por Ricardo Correia, um entusiasta de triatlo<\/p>\n<p>Se o triatlo \u00e9 por si s\u00f3 um desafio, esta prova re\u00fane condi\u00e7\u00f5es para se tornar inesquec\u00edvel e d\u00e1 a pernada de uma grande sa\u00edda para a regi\u00e3o do Algarve. Porqu\u00ea? Porque est\u00e3o presentes todos os ingredientes para tornar esta competi\u00e7\u00e3o memor\u00e1vel, come\u00e7ando pelas condi\u00e7\u00f5es meteorol\u00f3gicas, j\u00e1 que as probabilidades de estar bom tempo no barlavento algarvio rondam os 90%. L\u00e1 est\u00e1 quase sempre bom, mesmo quando est\u00e1 fresco no resto do pa\u00eds.<\/p>\n<p>H\u00e1 mais raz\u00f5es para tornar esta competi\u00e7\u00e3o atrativa, este \u00e9 um triatlo que ultrapassa o trivial \u2018da volta do <em>bidon<\/em> ou mesmo daqueles que dizemos simplesmente que \u00e9 um triatlo com roda\u2019. Come\u00e7amos pelo percurso de nata\u00e7\u00e3o que j\u00e1 foi testado na Praia Grande, integrando no ano passado o circuito nacional de \u00c1guas Abertas de Nata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Mas um dos pontos fortes da prova \u00e9 o circuito de ciclismo que far\u00e1 queimar muitas pernas, como acontece no in\u00edcio de ver\u00e3o quando nos esquecemos do protetor solar. O melhor mesmo \u00e9 aplicar creme com prote\u00e7\u00e3o m\u00e1xima nas zonas expostas e avan\u00e7ar sem medos para um delicioso circuito de cinco voltinhas. Ou, talvez terr\u00edvel, depende da perspetiva. Ser\u00e1 um percurso r\u00e1pido e \u00e1gil, com pontos de velocidade alta e de t\u00e1tica.<\/p>\n<p>Depois da T1 os atletas iniciam num topo para rodar na talega para logo de seguida se assistir a uma novela ciclista na descida da farm\u00e1cia, que mete em sentido os bons tecnicistas, ou desfrutar de uma subida com ritmo, nos 1500m dos Corgos. \u00c9 depois poss\u00edvel apreciar sem cair da bike a deslumbrante vista na aproxima\u00e7\u00e3o \u00e0 Praia dos Caneiros, onde iremos respirar e apreciar a vida. O termino do percurso vem com um Roller Coaster at\u00e9 70km\/hora que num instante nos vai meter na estrada do farol de Ferragudo. Depois deste ponto desfrutamos da visita a\u00e9rea guiada sobre Portim\u00e3o, sobre o Mar ou sobre a Foz do Arade, rio por onde se fizeram as conquistas de outrora ao Reino dos Algarves.<\/p>\n<p>Uma nota para o Strava que ter\u00e1 uns bons KOM e QOM para coroar. Mas isso ser\u00e1 no p\u00f3s prova, agora a aposta vai mesmo para a zona espet\u00e1culo por onde passa o percurso de ciclismo e de corrida onde o p\u00fablico portugu\u00eas e internacional estar\u00e1 bem no meio da pra\u00e7a central de Ferragudo. Por essa altura j\u00e1 haver\u00e1 quem esteja deliciado com os petiscos e a boa pinga de Lagoa (as tapas s\u00e3o modernices e espanholices)!<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Podemos esperar tamb\u00e9m o aroma da brisa do mar do peixe fresco fruto das artes mar\u00edtimas. Quem quiser juntar o envolvente \u00e0 oportunidade de participar num triatlo ol\u00edmpico, \u00e9 s\u00f3 ir a Lagoa nadar, pedalar e correr e gozar o final na companhia do maravilhoso p\u00f4r do sol de Ferragudo. Porque nada melhor do que os triatlos portugueses e algarvios (e pensar que \u00e9 bom receber)! E melhor que competir em casa &#8211; como Ayrton Senna dizia \u2013 s\u00f3 vencer em casa.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Resta dar os merecidos parab\u00e9ns \u00e0 C\u00e2mara Municipal de Lagoa pela ousadia, coragem e vis\u00e3o de acolhimento do Campeonato Nacional De Clubes de Triatlo. Eu como &#8220;f\u00e3 de Vila Vi\u00e7osa&#8221; (saudoso triatlo) vou com certeza fazer tudo para produzir uma forte cr\u00f3nica p\u00f3s prova. O texto vai ter que agradar a crist\u00e3os e \u00e1rabes, pois com este ciclismo a roda \u00e9 um detalhe s\u00f3 para uns, para outros nem por isso.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">O I Triatlo de Lagoa \u00e9 uma organiza\u00e7\u00e3o da C\u00e2mara Municipal de Lagoa, com o apoio t\u00e9cnico da Federa\u00e7\u00e3o de Triatlo de Portugal e das associa\u00e7\u00f5es locais.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left\"><strong>Onde pode ficar?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: left\">Quem vem de fora e quer aproveitar para passar uma ou duas noites em Lagoa, existem ofertas especiais para participantes e acompanhantes, que podem ser uma excelente escolha.<\/p>\n<div id=\"attachment_32069\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/FotoLagoaGira_10211215405202921_746690124_n.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-32069\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-32069\" src=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/FotoLagoaGira_10211215405202921_746690124_n.jpg\" alt=\"O triatlo ter\u00e1 o segmento de nata\u00e7\u00e3o na bela praia de Ferragudo\" width=\"600\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/FotoLagoaGira_10211215405202921_746690124_n-120x90.jpg 120w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/FotoLagoaGira_10211215405202921_746690124_n-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/FotoLagoaGira_10211215405202921_746690124_n-500x375.jpg 500w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/FotoLagoaGira_10211215405202921_746690124_n-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/FotoLagoaGira_10211215405202921_746690124_n-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/FotoLagoaGira_10211215405202921_746690124_n.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-32069\" class=\"wp-caption-text\">O triatlo ter\u00e1 o segmento de nata\u00e7\u00e3o na bela praia de Ferragudo<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: left\"><strong>Ficam aqui as propostas dos nossos hot\u00e9is parceiros:<\/strong><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 18.72px\">-\u00c1gua<\/span><strong>\u00a0Hotels Riverside:<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Valor por pessoa e c\/ pequeno almo\u00e7o<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Ocupa\u00e7\u00e3o dupla\u00a035\u20ac<br \/>\nOcupa\u00e7\u00e3o tripla 31\u20ac<br \/>\nOcupa\u00e7\u00e3o quadr\u00fapla 29\u20ac<\/p>\n<h3><strong>-\u00c1gua Hotels Vale da Lapa:<br \/>\n<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Valor por pessoa e c\/ pequeno almo\u00e7o<br \/>\n<\/strong>Ocupa\u00e7\u00e3o tripla 27\u20ac<br \/>\nOcupa\u00e7\u00e3o quadrupla 29\u20ac<\/p>\n<h3>Informa\u00e7\u00f5es e reservas:\u00a0<a href=\"mailto:saleseventmanager@aguahotels.pt\">saleseventmanager@aguahotels.pt<\/a><\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h3><strong>-Vitor\u2019s Village:<\/strong><\/h3>\n<h3><strong style=\"font-size: 16px\">Tarifas especiais para uma e duas noites<\/strong><\/h3>\n<p><strong style=\"font-size: 16px\">Uma noite:<br \/>\n<\/strong>Dois <span style=\"font-size: 16px\">adultos c\/ pequeno almo\u00e7o: 64\u20ac\u00a0 &#8211; Tr\u00eas adultos c\/ pequeno almo\u00e7o: 71\u20ac<br \/>\n<\/span>Dois adultos c\/ pequeno almo\u00e7o e jantar: 94\u20ac &#8211; Tr\u00eas adultos c\/ pequeno almo\u00e7o e jantar: 116\u20ac<\/p>\n<p><strong>Duas noites:<\/strong><br \/>\nDois adultos c\/ pequeno almo\u00e7o: 128\u20ac &#8211;\u00a0 Tr\u00eas adultos c\/ pequeno almo\u00e7o: 142\u20ac<br \/>\nDois adultos c\/pequeno almo\u00e7o e jantar: 188\u20ac Tr\u00eas adultos com pequeno almo\u00e7o e jantar\u00a0232.00 \u20ac<\/p>\n<h3>Informa\u00e7\u00f5es e reservas:\u00a0<a href=\"mailto:reservas@vitorsvillage.pt\">reservas@vitorsvillage.pt<\/a> ou <a href=\"tel:282%20450%20010\">282450010<\/a><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>-Lagoa Hotel:<br \/>\nApartamento com tarifa especial<br \/>\n<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: left\"><strong style=\"font-size: 16px\">1 Apartamento ocupa\u00e7\u00e3o Dupla em regime de APA<br \/>\n<\/strong>Pacote 1 noite: 50\u20ac<br \/>\nPacote 2 noites: 95\u20ac<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left\"><strong>Informa\u00e7\u00f5es e reservas: Tiago Silvestre 965670760 \/\u00a0 282380130<\/strong><\/h3>\n<h3><strong>&#8211; Hotel Carvoeiro<br \/>\nApartamento com tarifa especial<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Pacote 1 Noite<br \/>\n<\/strong>Apartamento Studio Deluxe \u00a0\u2013 45\u20ac<br \/>\nT1 ( 3 Pax) \u2013 65\u20ac<br \/>\nT2 ( 4 Pax ) \u2013 75\u20ac<br \/>\n<strong>Suplemento Pequeno-Almo\u00e7o Buffet : 6.5\u20ac por Pessoa<\/strong><\/p>\n<p><strong>Pacote 2 Noites ( 13.14\/04)<br \/>\n<\/strong>Apartamento Studio Deluxe \u00a0\u2013 80\u20ac<br \/>\nT1 ( 3 Pax) \u2013 120\u20ac<br \/>\nT2 ( 4 Pax ) \u2013 140\u20ac<br \/>\n<strong>Suplemento Pequeno-Almo\u00e7o Buffet : 5.5\u20ac por Pessoa<\/strong><\/p>\n<p><strong>Pacote 3 Noites ( 13.14\/04)<br \/>\n<\/strong>Apartamento Studio Deluxe \u00a0\u2013 105\u20ac<br \/>\nT1 ( 3 Pax) \u2013 150\u20ac<br \/>\nT2 ( 4 Pax ) \u2013 195\u20ac<br \/>\n<strong>Suplemento Pequeno-Almo\u00e7o Buffet : 5.5\u20ac por Pessoa<\/strong><\/p>\n<h3><\/h3>\n<h4 style=\"text-align: left\"><strong>Workshop &#8216;A Nutri\u00e7\u00e3o no Triatleta&#8217;<br \/>\nPara al\u00e9m da prova, ir\u00e1 realizar-se um workshop no dia 28 de abril da parte da tarde aberto a todos os interessados.<\/strong><\/h4>\n<h3 style=\"text-align: left\">Inscri\u00e7\u00f5es <a href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSfrBhu59mMGZwlHzyOs1C8lVK0iLGJks9K6Rq_o6VFfK4cQMg\/viewform\">aqui\u00a0<\/a><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: left\">Mais pormenores sobre o workshop A Nutri\u00e7\u00e3o no Triatleta <a href=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/workshop-a-nutricao-do-triatleta\/\">aqui<\/a><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O I Triatlo de Lagoa \u00e9 no dia 29 de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8439,"featured_media":32065,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32039"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8439"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32039"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32039\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32065"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}