{"id":29276,"date":"2018-01-03T12:08:13","date_gmt":"2018-01-03T12:08:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/?p=29276"},"modified":"2023-05-04T15:40:51","modified_gmt":"2023-05-04T15:40:51","slug":"tri-try-programa-de-iniciacao-ao-triatlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/tri-try-programa-de-iniciacao-ao-triatlo\/","title":{"rendered":"Tri-Try: programa de inicia\u00e7\u00e3o ao triatlo"},"content":{"rendered":"<p><strong>O TriTry \u00e9 um programa de treino a funcionar atualmente apenas no Jamor. <\/strong><!--more-->Quer praticar triatlo e n\u00e3o sabe por onde come\u00e7ar? Ent\u00e3o n\u00e3o vai querer perder a oportunidade de treinar com t\u00e9cnicos especializados e, al\u00e9m disso, poder conviver com triatletas com objetivos comuns! Para alcan\u00e7ar o seu objetivo s\u00f3 tem que se inscrever Programa Tri-Try, um programa de inicia\u00e7\u00e3o ao Triatlo para todos. De momento apenas o Programa Tri-Jamor se encontra em funcionamento, mas brevemente haver\u00e1 mais centros de treino por todo o pa\u00eds.<\/p>\n<blockquote><p><strong>O programa de inicia\u00e7\u00e3o ao Triatlo tem os seguintes treinos:<\/strong><br \/>\n&#8211; Quartas feiras das 12h30 \u00e0s 13h30 (Nata\u00e7\u00e3o no Complexo de piscinas do Jamor\u00a0<strong>)<br \/>\n<\/strong>&#8211; Quartas feiras das 18h30 \u00e0s 19h30 (Corrida e Prepara\u00e7\u00e3o F\u00edsica Geral)<br \/>\n&#8211; S\u00e1bados das 14h30 \u00e0s 16h30 (Ciclismo\/BTT\/Corrida).<\/p>\n<p><strong>O ponto de encontro \u00e0s quartas e s\u00e1bados \u00e9 junto ao bar do Canoagem.<\/strong><\/p>\n<p><strong>O ponto de encontro da sess\u00e3o de nata\u00e7\u00e3o \u00e9 j\u00e1 no Cais da Piscina do Jamor<\/strong> &#8211; aten\u00e7\u00e3o que este treino tem uma lota\u00e7\u00e3o limitada a 12 pessoas, obedecendo a uma inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via.<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Grupociclismo__medium.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-40736 size-full\" src=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Grupociclismo__medium.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"466\" srcset=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Grupociclismo__medium-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Grupociclismo__medium-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Grupociclismo__medium-600x399.jpg 600w, https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Grupociclismo__medium.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Benef\u00edcios dos Tri Jamorenses:<\/strong> Ao inscrever-se no programa, ter\u00e1 direito a tr\u00eas treinos por semana com acompanhamento t\u00e9cnico; os nossos t\u00e9cnicos est\u00e3o dispon\u00edveis para receber todas as pessoas, mesmo aquelas que nunca fizeram Triatlo.<\/p>\n<p><strong>Valor de inscri\u00e7\u00e3o:<\/strong> O valor de inscri\u00e7\u00e3o \u00e9 de apenas 20\u20ac \u00a0(inclui seguro desportivo), valores trimestrais.<\/p>\n<p>Objectivos \/ Princ\u00edpios deste programa de inicia\u00e7\u00e3o:<\/p>\n<p>\u2022 Promo\u00e7\u00e3o e divulga\u00e7\u00e3o do Triatlo<br \/>\n\u2022 Melhoria da qualidade de Vida<br \/>\n\u2022 Inclus\u00e3o no desporto e no Triatlo<br \/>\n\u2022 Forma\u00e7\u00e3o de t\u00e9cnicos e volunt\u00e1rios na \u00e1rea da sa\u00fade e bem-estar<\/p>\n<p>De que est\u00e1 \u00e0 espera para usufruir destes treinos e iniciar-se ou melhorar\u00a0 no Triatlo?<\/p>\n<h3><strong>\u00a0Efetue j\u00e1 a sua inscri\u00e7\u00e3o no link abaixo:<\/strong><\/h3>\n<h3><a href=\"https:\/\/tritry.federacao-triatlo.pt\/inscrever\/\">Formul\u00e1rio para inscri\u00e7\u00e3o no TRI Jamor<\/a><\/h3>\n<p>Para esclarecimento de d\u00favidas poder\u00e1 enviar um e-mail para <a href=\"mailto:tritry@federacao-triatlo.pt\">tritry@federacao-triatlo.pt<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O TriTry \u00e9 um programa de treino a funcionar atualmente [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6506,"featured_media":59939,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29276"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6506"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29276"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29276\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95591,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29276\/revisions\/95591"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59939"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}