{"id":107674,"date":"2026-05-11T15:31:12","date_gmt":"2026-05-11T14:31:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/?p=107674"},"modified":"2026-05-12T08:10:55","modified_gmt":"2026-05-12T07:10:55","slug":"triatlo-sprint-jose-ferreira-e-ines-rico-campeoes-nacionais-em-oeiras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/triatlo-sprint-jose-ferreira-e-ines-rico-campeoes-nacionais-em-oeiras\/","title":{"rendered":"Triatlo Sprint: Jos\u00e9 Ferreira e In\u00eas Rico campe\u00f5es nacionais em Oeiras"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"189\" data-end=\"557\"><strong data-start=\"189\" data-end=\"320\">Jos\u00e9 Ferreira, do Sporting Clube de Portugal, e In\u00eas Rico, do Clube de Nata\u00e7\u00e3o de Torres Novas, s\u00e3o os novos campe\u00f5es nacionais de triatlo sprint<\/strong>, triunfando este domingo (10 maio) em <strong data-start=\"349\" data-end=\"359\">Oeiras<\/strong> numa edi\u00e7\u00e3o em que a prova foi disputada no formato de <strong data-start=\"415\" data-end=\"432\">duatlo sprint<\/strong> (1,9 km corrida + 21 km ciclismo + 5 km corrida), devido \u00e0s condi\u00e7\u00f5es do mar adversas.<\/p>\n<p data-start=\"559\" data-end=\"819\"><strong data-start=\"587\" data-end=\"614\">O XXXIX Triatlo de Oeiras<\/strong> juntou cerca 1.200 triatletas, em mais uma festa da modalidade.<\/p>\n<p data-start=\"821\" data-end=\"1299\">No <strong data-start=\"824\" data-end=\"852\">setor masculino<\/strong>, <strong data-start=\"854\" data-end=\"895\"><span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Jos\u00e9 Ferreira<\/span><\/span><\/strong>, do <strong data-start=\"900\" data-end=\"941\"><span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Sporting Clube de Portugal<\/span><\/span><\/strong>, fugiu \u00e0 concorr\u00eancia no segundo segmento de corrida e\u00a0sagrou-se <strong data-start=\"988\" data-end=\"1008\">Campe\u00e3o Nacional. <\/strong>O <strong data-start=\"1093\" data-end=\"1118\">vice-campe\u00e3o nacional<\/strong> foi <strong data-start=\"1123\" data-end=\"1141\">Dinis Ferreira<\/strong> (Sporting CP), enquanto <strong data-start=\"1163\" data-end=\"1179\">Jo\u00e3o Canadas<\/strong> (Clube de Nata\u00e7\u00e3o de Torres Novas) completou o p\u00f3dio masculino em terceiro lugar.<\/p>\n<blockquote>\n<p data-start=\"821\" data-end=\"1299\"><em>&#8220;Estou muito feliz por conquistar o meu primeiro t\u00edtulo nacional absoluto. Foi uma prova dura, com muito vento, chuva antes da partida, o que n\u00e3o nos permitiu come\u00e7ar totalmente aquecidos. O mar tamb\u00e9m estava muito agitado, o que levou \u00e0 altera\u00e7\u00e3o para duatlo, e claro que preferia que tivesse sido um triatlo completo, mas acho que este resultado mostra que o trabalho e a forma est\u00e3o l\u00e1. Sendo ainda muito novo, d\u00e1-me ainda mais motiva\u00e7\u00e3o e confian\u00e7a para o que a\u00ed vem&#8221;<\/em> &#8211; Jos\u00e9 Ferreira<\/p>\n<\/blockquote>\n<p data-start=\"1301\" data-end=\"1844\">No <strong data-start=\"1304\" data-end=\"1331\">setor feminino absoluto<\/strong>, <strong data-start=\"1333\" data-end=\"1374\"><span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">In\u00eas Rico<\/span><\/span><\/strong>, atleta do <strong data-start=\"1386\" data-end=\"1427\"><span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Clube de Nata\u00e7\u00e3o de Torres Novas<\/span><\/span><\/strong>, conquistou o t\u00edtulo com uma prova s\u00f3lida e regular, terminando com o melhor tempo geral entre as femininas. A seguir \u00e0 campe\u00e3 ficaram <strong data-start=\"1605\" data-end=\"1626\">Cassilda Carvalho<\/strong> (tamb\u00e9m do Clube de Nata\u00e7\u00e3o de Torres Novas) em segundo lugar, e <strong data-start=\"1691\" data-end=\"1710\">Catarina Santos<\/strong> (tamb\u00e9m do Clube de Nata\u00e7\u00e3o de Torres Novas) em terceiro, completando assim o p\u00f3dio feminino.<\/p>\n<p data-start=\"1846\" data-end=\"1936\">Ap\u00f3s a prova, In\u00eas Rico revelou-se satisfeita com o desempenho:<\/p>\n<blockquote>\n<p data-start=\"1938\" data-end=\"2155\"><strong data-start=\"1938\" data-end=\"2155\">\u201cEste t\u00edtulo representa muito mais do que\u00a0 o resultado em si. Consegui finalmente mostrar em prova aquilo pelo qual tenho estado a trabalhar. Mas sabia que mais dia menos dia, o trabalho se espelharia em resultados. \u00c9 este o lado bonito do desporto. O dia acaba por chegar&#8221;<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p data-start=\"1938\" data-end=\"2155\">Resultados aqui:<\/p>\n<p data-start=\"1938\" data-end=\"2155\"><a href=\"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/competicoes\/resultados\/resultados-2026\/xxxix-triatlo-de-oeiras\/#0_F89322\">XXXIX Triatlo de Oeiras &#8211; Federa\u00e7\u00e3o de Triatlo de Portugal<\/a>o<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jos\u00e9 Ferreira, do Sporting Clube de Portugal, e In\u00eas Rico, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":16153,"featured_media":107675,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107674"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16153"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107674"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107674\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":107723,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107674\/revisions\/107723"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media\/107675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107674"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107674"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107674"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}