A \u00e9poca de 2025 de Mariana Vargem pode ser descrita numa palavra. Ela escolhe: montanha-russa. Um ano de altos e baixos, de curvas inesperadas, momentos de quase desistir e outros de sentir que tudo fazia sentido outra vez.<\/p>\n
A sensa\u00e7\u00e3o de que as coisas estavam realmente a correr bem n\u00e3o veio em 2025, mas no ano anterior, quando se sagrou vice-campe\u00e3 da Europa Sub-23<\/strong>. Esse momento serviu-lhe de b\u00fassola, de lembrete de que o caminho certo existia e de que ela sabia percorr\u00ea-lo.<\/p>\n Mas como em qualquer montanha-russa, houve quedas. A que mais ficou atravessada foi a Ta\u00e7a do Mundo de Roma<\/strong>. Pela primeira vez, conseguiu sair com o grupo na nata\u00e7\u00e3o e fez o melhor parcial de corrida da \u00e9poca. Mas na bicicleta descolou e o resultado fugiu. Ainda assim, ela pr\u00f3pria reconhece: h\u00e1 provas dif\u00edceis que servem precisamente para acender a vontade de treinar mais e voltar mais forte.<\/p>\n E se muita gente resolve frustra\u00e7\u00f5es com um pastel de nata\u2026 a Mariana n\u00e3o. N\u00e3o gosta. O que, de certa forma, torna tudo ainda mais literal: quando a \u00e9poca treme, n\u00e3o h\u00e1 a\u00e7\u00facar que salve, s\u00f3 trabalho.<\/p>\n 2025 foi, acima de tudo, um ano de aprendizagens profundas. No passado, cada treino ou competi\u00e7\u00e3o menos boa era um drama; ficava nervosa, chateada e come\u00e7ou a perder o gosto pelo triatlo. Agora, de volta \u00e0 modalidade, trouxe uma nova filosofia: desfrutar<\/strong>. Nos dias maus, perceber o que falhou, conversar com o treinador e seguir em frente. Uma prova m\u00e1 \u00e9 s\u00f3 isso: uma aprendizagem para a pr\u00f3xima ser melhor.<\/p>\n Depois da melhor prova da \u00e9poca, a primeira mensagem foi para o Diogo<\/strong> Tom\u00e9,<\/strong> a pessoa que fica t\u00e3o feliz com os sucessos dela que at\u00e9 parece sentir cada chegada \u00e0 meta. Entre vit\u00f3rias ou desastres, h\u00e1 sempre uma mensagem dele, por isso a dela tamb\u00e9m segue logo.<\/p>\n Se esta \u00e9poca tivesse banda sonora, seria \u201cStop It\u201d<\/em>, de FISHER, n\u00e3o s\u00f3 pela batida, mas pelo verso que parece ter sido escrito para ela: \u201cMoving up and down, side to side, like a rollercoaster\u201d<\/em>.<\/p>\n O momento mais divertido? Quando come\u00e7ou a fazer rolos \u00e0s cinco da manh\u00e3 e a vizinha de baixo\u2026 chamou a pol\u00edcia. Um cl\u00e1ssico da vida de atleta: treinar cedo, disciplinada, e de repente a campainha toca por raz\u00f5es ins\u00f3litas.<\/p>\n Tamb\u00e9m houve l\u00e1grimas. Em Kielce, na Ta\u00e7a da Europa, cruzou a meta em 5.\u00ba lugar e chorou de raiva, por ter perdido o p\u00f3dio nos \u00faltimos 100 metros, e de felicidade, por finalmente sentir que o treino estava a dar frutos ap\u00f3s duas provas decepcionantes.<\/p>\n Quanto a snacks bizarros, a Mariana n\u00e3o arrisca muito. Mas garante, com convic\u00e7\u00e3o, que a resposta da Maria Tom\u00e9<\/strong> ser\u00e1 \u201cbatatas de pacote com queijo da vaca que ri\u201d. \u00c0s vezes, a melhor parte \u00e9 ver o caos alimentar dos outros.<\/p>\n Se pudesse trocar de corpo com outro triatleta por um dia, seria com Lucy Charles,<\/strong>\u00a0s\u00f3 para saber, uma vez na vida, o que \u00e9 nadar mesmo<\/em> r\u00e1pido.<\/p>\n E apesar de todas as emo\u00e7\u00f5es, curvas e contracurvas da \u00e9poca, n\u00e3o houve um gesto espec\u00edfico que a tenha marcado. Talvez porque esta montanha-russa de 2025 foi, antes de tudo, interna: uma viagem de autoconhecimento, resili\u00eancia e crescimento.<\/p>\n No fim de contas, foi um ano que a puxou para cima e para baixo, lado a lado, tal diz a m\u00fasica. Mas quando a montanha-russa abrandou, a Mariana estava mais forte, mais madura e com mais vontade de continuar a subir.<\/p>\n ======<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A \u00e9poca de 2025 de Mariana Vargem pode ser descrita […]<\/p>\n","protected":false},"author":16153,"featured_media":104930,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104898"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16153"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104898"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104898\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":104931,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104898\/revisions\/104931"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media\/104930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104898"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=104898"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=104898"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Texto elaborado com base num question\u00e1rio com as seguintes perguntas:\u00a0<\/b><\/h4>\n
1 Como descreves esta \u00e9poca numa palavra?<\/b><\/h4>\n
2. Qual foi o momento em que pensaste: \u201cOk, isto est\u00e1 mesmo a correr bem\u201d?<\/b><\/h4>\n
3. E o momento em que s\u00f3 te apetecia largar tudo e ir comer um pastel de nata?<\/b><\/h4>\n
4. H\u00e1 alguma prova que tenha ficado atravessada, aquela que ainda hoje pensas \u201ceu merecia mais ali\u201d?<\/b><\/h4>\n
5.O que \u00e9 que mais aprendeste sobre ti nesta \u00e9poca?\u00a0<\/b><\/h4>\n
6. Quem foi o primeiro a receber uma mensagem depois da melhor prova da \u00e9poca?<\/b><\/h4>\n
7. Se a tua \u00e9poca tivesse uma banda sonora, que m\u00fasica seria?<\/b><\/h4>\n
8. Qual foi o momento mais divertido da \u00e9poca, dentro ou fora da competi\u00e7\u00e3o?<\/b><\/h4>\n
9. E aquele momento em que quase choraste (de raiva, cansa\u00e7o ou alegria)?<\/b><\/h4>\n
10. Qual foi o snack mais bizarro que comeste, este ano, antes ou depois de competir?<\/b><\/h4>\n
11. Se pudesses trocar de corpo com outro triatleta por um dia, quem escolhias\u00a0 e porqu\u00ea?<\/b><\/h4>\n
12. H\u00e1 alguma pessoa ou gesto que te tenha tocado particularmente durante a \u00e9poca?<\/b><\/h4>\n<\/div>\n