{"id":104874,"date":"2025-11-27T09:17:19","date_gmt":"2025-11-27T09:17:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/?p=104874"},"modified":"2026-01-30T11:52:00","modified_gmt":"2026-01-30T11:52:00","slug":"a-epoca-de-maria-tome-apertem-os-cintos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacao-triatlo.pt\/ftp2015\/a-epoca-de-maria-tome-apertem-os-cintos\/","title":{"rendered":"A \u00e9poca de Maria Tom\u00e9: apertem os cintos!"},"content":{"rendered":"

Se tivesse de resumir a \u00e9poca de 2025, Maria Tom\u00e9 n\u00e3o tem d\u00favidas: \u201cMontanha-Russa.<\/strong>\u201d<\/em> E percebe-se porqu\u00ea. Logo no arranque, quando alcan\u00e7ou o melhor resultado de sempre numa WTCS, a sensa\u00e7\u00e3o foi clara: \u201cOk, isto est\u00e1 mesmo a correr bem.\u201d<\/em> Mas, como qualquer boa montanha-russa, tamb\u00e9m houve loopings, curvas apertadas e aqueles momentos em que s\u00f3 apetece travar a fundo e ir comer um pastel de nata, neste caso, depois de tr\u00eas fins de semana seguidos a competir em tr\u00eas pa\u00edses diferentes.<\/p>\n

No meio deste sobe e desce competitivo, houve li\u00e7\u00f5es importantes. A Maria percebeu que tudo o que viveu na \u00e9poca passada, por mais duro que tenha sido, serviu para a fazer crescer e confiar mais em si. Nem houve provas atravessadas na garganta: talvez seja esse o superpoder dela: virar a p\u00e1gina r\u00e1pido, sem dramatismos.<\/p>\n

Houve tamb\u00e9m emo\u00e7\u00f5es fortes. Ap\u00f3s a WTCS de Weihai, na China, j\u00e1 no terceiro fim de semana consecutivo de competi\u00e7\u00e3o, vieram aquelas quase-l\u00e1grimas de frustra\u00e7\u00e3o e cansa\u00e7o:\u00a0“sentir que se podia dar mais, mas que o corpo j\u00e1 estava no limite”<\/i>. Faz parte, at\u00e9 as montanhas-russas t\u00eam trav\u00f5es.<\/p>\n

E como nem s\u00f3 de competi\u00e7\u00e3o vive uma triatleta, \u00e0 mesa, a Maria brilhou com snacks que podem ter chocado alguns: “doritos de queijo com queijo da \u201cvaca que ri\u201d.<\/em> Para ela, perfeitamente normal. Para quem viu, talvez menos.<\/p>\n

Se a \u00e9poca tivesse banda sonora, seria uma escolha \u00e9pica:\u00a0\u201cDon\u2019t Stop Believing\u2019\u201d<\/em> , perfeita para quem continua a acreditar mesmo quando a montanha inclina.<\/p>\n

Momentos ou gestos que a tenham tocado profundamente? Nada a assinalar, confessa. Talvez porque esta \u00e9poca foi menos sobre o que veio de fora e mais sobre aquilo que ela construiu por dentro.<\/p>\n

No fundo, 2025 foi isto: uma viagem intensa, cansativa, surpreendente e, acima de tudo, transformadora. Uma montanha-russa daquelas que d\u00e3o vontade de sair a rir…e depois voltar \u00e0 fila para mais uma volta.<\/p>\n

======<\/p>\n

Texto elaborado com base num question\u00e1rio com as seguintes perguntas:\u00a0<\/b><\/h4>\n

1 Como descreves esta \u00e9poca numa palavra?<\/b><\/h4>\n

2. Qual foi o momento em que pensaste: \u201cOk, isto est\u00e1 mesmo a correr bem\u201d?<\/b><\/h4>\n

3. E o momento em que s\u00f3 te apetecia largar tudo e ir comer um pastel de nata?<\/b><\/h4>\n
\n

4. H\u00e1 alguma prova que tenha ficado atravessada, aquela que ainda hoje pensas \u201ceu merecia mais ali\u201d?<\/b><\/h4>\n

5.O que \u00e9 que mais aprendeste sobre ti nesta \u00e9poca?\u00a0<\/b><\/h4>\n

6. Quem foi o primeiro a receber uma mensagem depois da melhor prova da \u00e9poca?<\/b><\/h4>\n

7. Se a tua \u00e9poca tivesse uma banda sonora, que m\u00fasica seria?<\/b><\/h4>\n

8. Qual foi o momento mais divertido da \u00e9poca, dentro ou fora da competi\u00e7\u00e3o?<\/b><\/h4>\n

9. E aquele momento em que quase choraste (de raiva, cansa\u00e7o ou alegria)?<\/b><\/h4>\n

10. Qual foi o snack mais bizarro que comeste, este ano, antes ou depois de competir?<\/b><\/h4>\n

11. Se pudesses trocar de corpo com outro triatleta por um dia, quem escolhias\u00a0 e porqu\u00ea?<\/b><\/h4>\n

12. H\u00e1 alguma pessoa ou gesto que te tenha tocado particularmente durante a \u00e9poca?<\/b><\/h4>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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